高質(zhì)量寒假實習(xí)流程全攻略
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不知不覺中，2024年秋季學(xué)期快要結(jié)束啦，寒假即將到來，同學(xué)們的寒假生活如何安排呢？不如，準備寒假實習(xí)吧。寒假實習(xí)不限年級，不限專業(yè)，申請門檻低，在實習(xí)期表現(xiàn)優(yōu)秀的同學(xué)，還有機會獲得留用機會。雖然寒假還沒開始，目前已有企業(yè)寒假實習(xí)項目陸續(xù)開啟網(wǎng)申，有實習(xí)需求的小伙伴可以提前開始準備啦！
一、為什么建議大學(xué)生寒假實習(xí)？要做哪些準備？
在當今競爭激烈的就業(yè)市場中，實習(xí)變得越來越重要。根據(jù)獵聘發(fā)布的2024屆高校畢業(yè)生就業(yè)數(shù)據(jù)報告顯示，約76%的企業(yè)在招聘畢業(yè)生時，更注重畢業(yè)生是否有相關(guān)實習(xí)經(jīng)歷或社會實踐，成為面試官選拔的首要因素。無論你處于哪個階段，一段耗時短、含金量高的實習(xí)經(jīng)歷都能夠為你的簡歷錦上添花。
寒假實習(xí)往往被視為春招的預(yù)熱，大一到研三同學(xué)都能參與。相比暑假實習(xí)，寒假實習(xí)時間集中、實習(xí)周期短，但你能在較短的時間內(nèi)了解行業(yè)的運作模式，參與到崗位工作的執(zhí)行與實踐中，學(xué)習(xí)實際操作技能，積累寶貴的工作經(jīng)驗，提升自身競爭力。并且實習(xí)還能幫助你了解職場生活是什么樣，有利于正式進入職場后快速融入其中。對于職場零經(jīng)驗的大學(xué)在校生，職業(yè)生涯規(guī)劃并不明確的情況下，實習(xí)可以幫助你了解與哪些企業(yè)和崗位相匹配。
那么，寒假實習(xí)要做哪些準備呢？
首先，要明確實習(xí)目的。
如果你是應(yīng)屆生，即將面臨校招和就業(yè)，建議你的目標要更加明確。比如是想在校招前快速打破零實習(xí)的情況，還是想要一段大廠的實習(xí)經(jīng)歷來增加簡歷競爭力。然后再有針對性地選擇企業(yè)和實習(xí)機會。
如果你是大學(xué)在讀學(xué)生，可以分以下幾種情況來考慮：1.未來想從事本專業(yè)面向的行業(yè)。通過實習(xí)體驗真實的工作場景和工作內(nèi)容，根據(jù)市場和崗位需求及時學(xué)習(xí)和提升相關(guān)的專業(yè)技能。2.想跨專業(yè)發(fā)展，已經(jīng)有了明確的目標。跨專業(yè)求職時，對口的實習(xí)經(jīng)歷可以提升你的個人競爭力，也能體現(xiàn)你的學(xué)習(xí)能力和清晰的職業(yè)規(guī)劃。3.還沒有想好從事的行業(yè)或是想考研的同學(xué)。可以多看看不同企業(yè)崗位要求，有沒有自己感興趣的內(nèi)容。在試錯成本相對較低的時候，通過實習(xí)逐漸找到適合自己的職業(yè)發(fā)展方向。4.對于考研結(jié)束的同學(xué)，復(fù)試還未開始，做一份寒假實習(xí)可以多一分保障，如果考研結(jié)果不理想，參加春招也有一定競爭力。
如果你還未做好職業(yè)生涯規(guī)劃，沒有明確的目標，可以參考《關(guān)于職業(yè)規(guī)劃和求職選擇，建議大學(xué)生利用寒假考慮清楚這些事……》進行職業(yè)生涯規(guī)劃和求職擇業(yè)。還可以試試專業(yè)的職業(yè)測評工具，如學(xué)職平臺職業(yè)測評（https://xz.chsi.com.cn/survey/index.action），常用的有霍蘭德職業(yè)測評、大五人格測試等，會從你的性格、能力、資源、興趣、職業(yè)價值觀等多個維度測評。引導(dǎo)你思考并做出判斷。
明確寒假實習(xí)目的后，就可以開始做相應(yīng)的準備，比如制作簡歷、準備面試等。
寒假實習(xí)求職簡歷可以突出以下內(nèi)容：
個人信息，清晰呈現(xiàn)包括姓名、聯(lián)系方式、寒假實習(xí)意向等個人信息，方便招聘方與你取得聯(lián)系。
教育背景，要準確完整地寫上就讀院校、所學(xué)專業(yè)、在校期間學(xué)習(xí)的專業(yè)課程等。如果你的成績優(yōu)異，還可以列出你的 GPA（平均學(xué)分績點）。
技能及證書。將與求職意向或崗位相匹配的技能及證書羅列出來，包括大學(xué)期間參加競賽獲得的證書，以及英語四六級、計算機辦公軟件相關(guān)證書等。若目標崗位有特定的專業(yè)軟件需求，你又恰巧掌握，也可以突出出來。比如目標實習(xí)崗位軟件工程師，要求掌握至少2種軟件編程語言，如C、Python、js、shell等，而你剛好學(xué)習(xí)過C語言和Python，就可以將這項技能寫在簡歷上。
校園及項目經(jīng)歷。簡要寫出在校期間參加過的社團活動，重點突出你在活動中的角色和所做的工作以及取得的成果。也可以寫你在班級中擔任過職務(wù)，或者在班級活動中的貢獻等。
自我評價。可以根據(jù)實例體現(xiàn)個人學(xué)習(xí)能力，創(chuàng)新思維，團隊合作能力等。比如你可以根據(jù)社團活動中與團隊成員溝通交流，最后使活動成功舉辦，來體現(xiàn)你擅長團隊協(xié)作，懂得溝通和配合。
進入面試階段，在面試前深入了解所申請公司的文化、產(chǎn)品、市場表現(xiàn)等信息，準備一些相關(guān)問題，以顯示你對公司的關(guān)注和熱情。還可以提前搜集面試常見問答，并根據(jù)自身情況靈活取用，可以與朋友或者老師進行模擬面試，通過演練提高自信，熟悉回答問題的節(jié)奏和方式。有關(guān)面試技巧可以參考《應(yīng)屆畢業(yè)生求職，如何才能更好地面試？》《即將面試，該做哪些準備？》等文章。
二、寒假實習(xí)機會從哪找？實習(xí)崗位怎么選？
不少同學(xué)都是第一次申請寒假實習(xí)，大家往往海投無門，優(yōu)質(zhì)崗位難搜集，而且很難找到自己合適的。高質(zhì)量的寒假實習(xí)崗位去哪找呢？建議通過以下方式。
1.利用好大學(xué)校內(nèi)資源及人脈資源。通過學(xué)校就業(yè)資訊網(wǎng)及就業(yè)指導(dǎo)中心公眾號、校內(nèi)求職群、大學(xué)專業(yè)教師、校友、行業(yè)內(nèi)的專業(yè)人士、實習(xí)內(nèi)推交流群、實習(xí)繼任帖等內(nèi)推資源都是很好的找實習(xí)渠道，可以提高面試機會，也能在一定程度上縮短求職過程，而且經(jīng)過校內(nèi)篩選的內(nèi)推，能更好的實現(xiàn)人崗匹配。
2.國家級官方招聘平臺。
國家大學(xué)生就業(yè)服務(wù)平臺（http://www.fuhuakainuo.cn/ ）官方微信公眾號：大學(xué)生就業(yè)資訊（ID：ncssweb）
高校畢業(yè)生到國際組織實習(xí)任職信息服務(wù)平臺（https://gj.ncss.cn/）官方微信公眾號：高校畢業(yè)生到國際組織實習(xí)任職（ID：gjzzzp）
國聘校招版、官方微信公眾號：國聘（iguopincom）
高校畢業(yè)生就業(yè)服務(wù)平臺
中國公共招聘網(wǎng)
就業(yè)在線
百萬就業(yè)見習(xí)崗位募集計劃平臺
3.目標企業(yè)官方招聘渠道。有目標企業(yè)的同學(xué)，可以直接訪問他們的官網(wǎng)，看是否有寒假實習(xí)崗位開放。可以優(yōu)先考慮行業(yè)內(nèi)的知名企業(yè)，它們不僅能提供高質(zhì)量的實習(xí)機會，還能為你的簡歷加分。
4.行業(yè)垂直招聘網(wǎng)站、專業(yè)求職網(wǎng)站及app、微信公眾號等，這些平臺上會有許多企業(yè)發(fā)布寒假實習(xí)職位。比如實習(xí)僧、智聯(lián)招聘、獵聘、前程無憂、拉勾網(wǎng)、應(yīng)屆生求職網(wǎng)、牛客網(wǎng)、海投網(wǎng)等網(wǎng)站，可以根據(jù)區(qū)域、行業(yè)和職位進行篩選感興趣的實習(xí)崗位。
5.宣講會和招聘會。在校園內(nèi)外的宣講會、招聘會，通常會有企業(yè)現(xiàn)場招聘實習(xí)生，可以利用機會主動與招聘人員建立聯(lián)系，進行適度的后續(xù)溝通，表現(xiàn)你對該公司招聘職位的興趣，以獲得實習(xí)機會。
看到這里，你肯想知道實習(xí)機會那么多，要怎么選呢？別擔心，可以用以下幾招。
1.了解實習(xí)具體工作內(nèi)容是什么，選擇與職業(yè)目標寬泛相關(guān)的實習(xí)機會。比如，實習(xí)進不了大廠，就去同行業(yè)的小廠；想要考公務(wù)員，不必局限于具體崗位，到公職部門感受一下環(huán)境和氛圍；想做運營，不要拘泥于行業(yè)或公司，到任何一家公司都可以試試看；與職業(yè)目標寬泛相關(guān)的實習(xí)，可以為你的職業(yè)探索提供更多可能性，對能力的鍛煉也更加綜合全面。
2.關(guān)注成長學(xué)習(xí)的價值。錢多事少離家近這樣的實習(xí)，在現(xiàn)實看來不一定能完全滿足。建議大學(xué)生在選擇實習(xí)單位時，可以關(guān)注企業(yè)的規(guī)模、實力及行業(yè)地位，實習(xí)的平臺起點高，含金量自然也高，盡量選擇能夠提供有價值實習(xí)經(jīng)驗的單位進行實習(xí)。
3.明確選擇線下實習(xí)還是線上遠程實習(xí)。
線下實習(xí)從機會和資源、軟技能的培養(yǎng)、對公司和行業(yè)的認知來講，都更有優(yōu)勢。也更容易積累線下的行業(yè)人脈，并且增加獲得推薦信和之后實習(xí)轉(zhuǎn)正的機會。但線下實習(xí)面臨租房和通勤壓力，選擇時要考慮自身時間和條件是否允許。
線上遠程實習(xí)的好處主要就是在于時間和地點的靈活。由于遠程，所以同學(xué)們可以有更多城市的選擇，并且不需要考慮所產(chǎn)生的額外交通及住宿費用。同時，也會因為線上實習(xí)通常是任務(wù)導(dǎo)向，不需要特定時間上下班，而能夠更靈活地安排完成工作的時間，不需要浪費通勤時間。但遠程實習(xí)確實對于同學(xué)們的時間及任務(wù)管理能力要求會更高，并且普遍面臨資源相對減少、遇到問題溝通成本更高等問題。
最后，提醒大家，在找實習(xí)單位或進行實習(xí)的過程中，人身安全放第一，涉及收費要警惕，遵紀守法不逾矩。要注意個人的人身安全及信息安全，避免向不明身份的人透露個人信息或支付費用，正規(guī)實習(xí)不會收取實習(xí)生的任何費用。警惕“付費內(nèi)推”“付費實習(xí)”“非法傳銷”“亂收費”“培訓(xùn)貸”“黑中介”陷阱，不輕信無任何要求且薪資待遇異常高的招聘信息，拒絕支付相關(guān)費用。
三、如何規(guī)劃寒假實習(xí)？
找到實習(xí)工作后，重點還在于實習(xí)的過程。職場和校園有較大差距，實習(xí)之后就是新起點，要著重以提高自身能力為目標。
作為實習(xí)生，剛進公司，企業(yè)在短時間內(nèi)可能不會將重要或?qū)I(yè)的任務(wù)交給你來做，也可能會讓你端茶倒水打印跑腿，通過這些基礎(chǔ)操作考察你的態(tài)度和能力。實習(xí)初期你應(yīng)該把交給你的任務(wù)做好，不要覺得這些小事瑣碎枯燥，接觸不到主要業(yè)務(wù)，其實做小事更能體現(xiàn)你樂于學(xué)習(xí)的心態(tài)和對待工作的認真程度。領(lǐng)導(dǎo)會把你做事的每一個點都看在眼里，會對你有個初步的評價，會判斷你適不適合這個工作，適不適合這個團隊，能否適配團隊的發(fā)展。所以不要覺得交給你的是一件小事，“見微知著”，越是小事越要做好。當然，領(lǐng)導(dǎo)也不會因為你一件事情沒有做好就全盤否定你，那這種領(lǐng)導(dǎo)也不值得追隨。
隨著實習(xí)進行到中期，就要更近一步要求自己，可以把自己當成正式員工，而不是一個旁觀者，積極嘗試承擔新工作，給自己增加學(xué)習(xí)的機會，利用公司資源多接觸了解一些行業(yè)知識。當你收到工作安排時，及時記錄工作任務(wù)，不遺漏工作項目。在工作中還要主動匯報進度以及遇到的困難，遇到自己實在完成不了的工作，不要一股腦死磕，要學(xué)會積極主動尋求支援。這樣，你至少能得到三個收獲：獲得知識；獲得對你的好感；更好的融入團隊。很多企業(yè)招聘實習(xí)生是為了為后續(xù)儲備正式員工，對你抱有高期待，認為你應(yīng)該會哪些，但是往往是你不會的，不用不好意思，剛開始對業(yè)務(wù)不了解、不會做很正常，同事和領(lǐng)導(dǎo)是你的合作者，大膽說出來不會，自然會有人來教你。
你還可以告訴你的領(lǐng)導(dǎo)你想要在實習(xí)期間獲得哪些項目經(jīng)驗，你有哪些工作技能可以幫到團隊，大家相互托舉，相互創(chuàng)造價值。在完成某項工作任務(wù)后，可以進行復(fù)盤，主動追問前因后果、想要達到的目的，想得到的結(jié)果，總結(jié)工作的重點，把工作中遇到的難題進行梳理，記錄解決辦法，以便更好的應(yīng)對相同的情況。實習(xí)過程中形成的良好的溝通能力更是決勝職場的必備武器，不懂要去問，有分歧要解決，工作進度要匯報這些技巧在進入職場后依然適用。
如果你在實習(xí)中真的遇到不公正待遇，可以這樣維權(quán)。實習(xí)生的身份仍是在校學(xué)生，不是《勞動法》意義上的勞動者，因此一般是按照民事侵權(quán)糾紛處理。實習(xí)期間受到不公正待遇或是遇到問題，要勇敢爭取自己的權(quán)益，尋求學(xué)校指導(dǎo)老師、輔導(dǎo)員和學(xué)校的的幫助，借助學(xué)校的力量，與企業(yè)進行協(xié)調(diào)。如果學(xué)校不出面或是給出的結(jié)果不能讓你滿意，那則可以申請勞動仲裁或者上訴法院，通過民事訴訟的方法維護自身權(quán)益。
實習(xí)結(jié)束后，記得請實習(xí)單位出一份《實習(xí)鑒定》，寫明實習(xí)崗位、崗位描述、實習(xí)過程中完成的工作或項目、工作評價等，并簽字蓋章。總結(jié)實習(xí)過程中的問題和收獲，并反思自己在哪些方面仍需要進一步提升，及時更新簡歷，為畢業(yè)求職做好準備。如果有意在畢業(yè)后到實習(xí)單位求職，就需要繼續(xù)保持與單位同事的聯(lián)絡(luò)，及時了解業(yè)務(wù)發(fā)展，第一時間獲得相關(guān)招聘信息。
四、經(jīng)過寒假實習(xí)，他們收獲了什么？
復(fù)盤寒假實習(xí)，學(xué)長學(xué)姐有這些收獲：
小東，計算機專業(yè)，大廠、小廠實習(xí)心得：
1.實習(xí)真的不用太垂直。
這是大家最常問的問題，分兩個視角論證：
（1）個人成長：實習(xí)本身就是找尋適合自己工作的過程，太垂直豈不是從開始就局限了自己，實習(xí)期間切換賽道比正式工作后成本低很多。
（2）招聘訴求：比起實習(xí)業(yè)務(wù)對口，互聯(lián)網(wǎng)更看重校招生的潛力，包括學(xué)習(xí)能力、性格、處事方式等等。所以建議在校招前1-2段垂直，再之前就多去嘗試不同崗位吧！
2.拿不到大廠offer？先從小公司來
我的前兩家實習(xí)公司規(guī)模<30人，直到最后一段才去了螞蟻。所以大家投遍各廠無offer時不用焦慮，看看中小公司感興趣的崗位，但要注意能真實學(xué)到東西，以后才有機會進大廠！
不抵抗苦活，但要思考為什么做。實習(xí)生不可避免有些簡單重復(fù)的工作，不要有抗拒心理，思考每項工作核心解決的問題，是否有線上化提效的方式，并約帶教人員討論你的想法。只有你的思考被看見，才會有機會接觸更多有價值的項目。
3.要能建立自己的工作方法
我的幾任帶教都強調(diào)說，職場前2年工作習(xí)慣的養(yǎng)成是很重要的！包括但不限于：職場禮儀、解決問題的思路、協(xié)調(diào)推進的方法等等。實習(xí)不一定垂直，但工作方法是通用的！
魯米，會計專業(yè)碩士，寒假實習(xí)一個月總結(jié)：
1個月來實習(xí)生的工作都是比較事務(wù)性的工作，但是有收獲有成長有信息交換。
性格方面：耐心、嚴謹
技能方面：excel技能大提升，監(jiān)盤簽字權(quán)（成就感滿滿）
交際方面：之前的訪談篇筆記有談到走訪需要與各公司采購/財務(wù)經(jīng)理甚至是懂事長進行面對面的訪談。待人接物到專業(yè)談吐各方面我都在向前輩們學(xué)習(xí)，尤其是訪談團隊由會計師、券商和律師組成，你可以從不同的角度去看問題，一起交流能獲取非常多信息。從行業(yè)大方向到職業(yè)路徑規(guī)劃都能有一個完整的交流，收獲頗豐。
心得： 總體來說，目前的實習(xí)工作很苦很累但很值得。團隊工作氛圍很好，也結(jié)識了優(yōu)秀的券商律所的朋友們，還和很多大佬進行了一對一的交流，我現(xiàn)在對我所ipo的公司的行業(yè)已經(jīng)有了一個比較全面的了解了。
棱角發(fā)光，中傳研究生，出版社一個月實習(xí)總結(jié)：
在出版社已待滿一個月，實習(xí)編輯每天蹭吃蹭喝蹭稿蹭書，00后職場蹭王，在實習(xí)過程中，我發(fā)現(xiàn)編輯才是最“精”的～ 功利性極強的人最適合做編輯。
學(xué)知識，工作本身就是個獲取錢財?shù)姆绞剑欢庉媴s想既獲得錢財，又獲得不同行業(yè)知識，上班的過程中還可以“摸魚”學(xué)習(xí)。
磨心性，現(xiàn)在快節(jié)奏的生活，大多數(shù)人淺閱讀，強浮躁，很少能靜下心來去認真思考，編輯則不同，看稿就是個時常要進入心流的過程，這種沉浸式閱讀給自己一個靜下來的機會，尤為珍貴。
變細心。在審稿過程中，無論是文字還是格式，編輯都不會放過。主要到所閱之處的各個細節(jié)，成功成為一個愛找茬的人。
以上是有關(guān)寒假實習(xí)的各項干貨，以及一些同學(xué)實習(xí)收獲和總結(jié)，你是否已開始寒假實習(xí)了呢？有哪些心得體會？歡迎在評論和私信中留下你的故事！
